Viime vuonna tein postauksen Helsingin seudun puisto- ja ulkojoogista, mikä tuntui olleen hyödyllinen monille. Myös tänä vuonna puisto- ja ulkojoogaa on saanut etsiä netin syövereistä melkoisella urakalla, joten tässä vastaavanlainen kooste vuodelle 2022. Listalta löytyy maksutonta, maksullista sekä ”maksa mitä haluat” -pariaatteella toimivia tunteja.
Muistathan varmistaa tunnin toteutumisen järjestävän tahon sivuilta – usein tapahtumat järjestetään säävarauksella. Tunneille kannattaa myös ottaa mukaan oma joogamatto sekä vesipullo.
Puisto- ja ulkojoogaa Helsingissä vuonna 2022
Puistojoogaa Jätkäsaaressa (Hyväntoivon puisto)
Joogaa Ihan Kaikille järjestää maksutonta, jo perinteeksi muodostunutta, puistojoogaa Jätkäsaaressa tiistaisin klo 11-11:45 ajalla 31.5.-27.9.2022.
Hinta: Maksuton
Tarkemmat tiedot: https://www.facebook.com/events/1155400495271685/1155400521938349/
Lapinlahden lähde (Lapinlahdentie 1) – puistojoogaa ja kesäliikuntaa
Lapinlahden lähde järjestää kesällä maksutonta puistojoogaa ja kesäliikuntaa Lapinlahden puistossa.
Aikataulu:
to 9.6. klo 18 lempeä joogaharjoitus / Ulla
ti 14.6 klo 18 Qigong / Mira
Ti 21.6. klo 18 kesärentoutus: joogatyyppistä liikettä ja rentoutuminen / Kristiina , rentoutusohjaaja
Ke 20.7 klo 18 Asahi -harjoitus /
Ohjelma täydentyy kesä mittaan!
Hinta: Maksuton
Tarkemmat tiedot: https://www.facebook.com/events/1186278425474743/1195781491191103/
Puistojoogaa Kulosaaressa
Saara Sutaro järjestää Pop Up joogatunteja kesällä 2022 Riston puiston jalkapallokentällä Kulosaaressa. Tunteja tarjolla useina päivinä viikossa ja ne toteutuvat osallistuja- ja säävarauksella.
Hinta: Maksa, mitä pystyt (suositus 10 e).
Tarkemmat tiedot: https://www.facebook.com/groups/391323602922956/
Puistojoogaa Maunulassa (Maunulatalo)
Maunula-talon Kesäaukion joogakurssi käsittää kahdeksan leppoisaa puistojoogakertaa ajalla 24.5.-26.7., tiistaisin klo 17-18:00. Tunnit sopivat aloittelijoille ja toimintaan voi tulla mukaan kesken kauden.
Jokainen joogaopettaja Anna-Mari Pentikäisen ohjaama tunti pitää sisällään joogan, meditaation & hengitysharjoituksen sekä yksilöllisesti tunnin teemaan suunnitellun äänimaailman.
Joogakurssin päivät:
ti 24.5. | ti 31.5. | ti 7.6. | ti 14.6. | ti 5.7. | ti 12.7. | ti 19.7. | ti 26.7.
Hinta: Maksuton
Tarkemmat tiedot: https://www.facebook.com/events/2802372896732972/2802372923399636?ref=newsfeed
Puistojoogaa Oulunkylässä (Mäkitorpanpuisto)
Elina Tervonen järjestää puistojoogaa Mäkitorpanpuistossa Oulunkylässä kolmena tiistaina klo 18:00-19:15 ajalla 7.6.-21.6.2022
Joogat jatkuvat kesän loppupuolella heinä-elokuussa neljä kertaa.Hinta: Maksa, mitä haluat.
Hinta: Maksa, mitä pystyt.
Tarkemmat tiedot: https://www.facebook.com/events/838594287099412/838605167098324/?ref=newsfeed
Puistojoogaa Vallilassa
Jooga- ja tantrakoulu Natha järjestää tuttuun tapaan maksutonta puistojoogaa Vallilassa kolmena keskiviikkona heinäkuussa klo 17:30-19:00. Tunnit ovat meditatiivista hathajoogaa ja ne sopivat sekä aloittelijoille että pidempään jooganneille.
Aikataulu:
Ke 6.7.
Ke 13.7.
Ke 20.7.
Hinta: Maksuton
Paikka: Kumpulan kasvitieteellisen puutarhan, Vallilan siirtolapuutarhan ja Vallilanlaakson jalkapallokentän välisellä alueella, puron varrella lammen vieressä noin 400 metriä itään Mäkelänrinteen uimahallista.
Tarkemmat tiedot: https://natha.fi/wp2020/?fbclid=IwAR3BkbD2hdh9InMBLkO9V9HEvYqsjtONVbrWDBZH2gyAy14rC_42JKYO5t0
Unisportin ulkojoogaa Kumpulassa
Unisport järjestää kesäkaudella ulkojoogatunteja Kumpulassa. Tuntivalikoimasta löytyy flow-joogaa keskiviikkoisin klo 16:55-18:10 ja flow-joogaa torstaisin klo 10-11:15.
Hinta: Tunneille voi osallistua Unisportin kausi- tai 10-kerran kertakortilla. Varaus tulee tehdä ennakkoon Unisportin varauskalenterin kautta.
Paikka:
Kumpula-> Chemicumin piha, A.I. Virtasen aukio 1. Asfalttialusta ja Physicumin piha, Gustaf Hällströmin katu 2. Asfalttialusta.
Lisätiedot:
https://oma.enkora.fi/unisport/reservations2/reservations/3/-/30/-/~viewType=list
Kattojoogaa Ullanlinnassa
Ella Riina Autio pitää kattojoogaa Helsingin Ullanlinnassa tiistaisin kello 18-19 (flowtunti) sekä 19:20-20:20.
Hinta: 12 e
Lisätietoja: instagram @kattojooga
Lisäksi:
Puistojoogaa Herttoniemessä:
Herttoniemen puistojoogaa facebook-sivuilla on ilmoitettu, että kesällä 2022 puistojoogaa on tarjolla myös Herttoniemen suunnalla, mutta tuntiaikataulut selviävät myöhemmin. Mikäli asut lähistöllä, kannattaa seurailla tulevia tunteja facebookista.
Lisätiedot: https://www.facebook.com/Puistojoogaa-Herttoniemess%C3%A4-1808977976032800
Lista saattaa vielä päivittyä kesän aikana – linkkaathan myös muita puisto- ja ulkojoogatapahtumia kommentteihin, mikäli joku uupuu listasta!:)
Muita sivuja:
Lisäksi kannattaa tutustua ympäri Suomen järjestettäviin joogaretriitteihin esimerkiksi Facebookiin Joogatapahtumat ja Joogakoulutukset -sivustolla.
Linkki sivustolle: https://www.facebook.com/groups/579957962068781
